みなさんこんにちは❣️ 寒い日々が続きますね 本日は、、 食べても太らない時間！についてご紹介させて頂きます🥰❣️ ダイエット中でも、、ついついカロリー高めな物食べたかなる時ってありますよね？💭 そんな時は、15時に食べればOKなんです 1番太りにくい時間帯になります コロナがなかなか収まらないですが、こんな時こそ理想のお身体を手に入れましょう