セルライト撃退ハイパーナイフ専門エステサロン   HxH エイチバイエイチ

月別: 2019年11月

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本日は冬に摂っておきたい ビタミンについてご紹介します♪ まず、一つ目は、、 ️ビタミンA ・皮膚再生を促してくれる ・皮膚を強化してくれる 多く含む食べ物→豚や鶏レバー、うなぎなど 二つ目は、、 ビタミンB6 ・最近などの感染症に対する抵抗力を高めてくれる ・糖や脂肪の代謝を高めてくれる 多く含む食べ物→カツオやマグロ、サツマイモやバナナなど そして三つ目は、、 ビタミンE ・抗酸化作用により血液をサラサラにしてくれる ・血行促進を促してくれるので冷え予防になる 多く含む食べ物→アーモンドやナッツ類、アボカドなど インフルエンザも流行る季節となりますので、冬に打ち当てるように 是非皆さまも意識して摂ってみて下さい♪

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寒さも深まり「食欲のが増す」季節となりましたね🤤 女性男性問わず甘ーいもの︎ いわゆる「糖質」を食べたくなる方が多いのではないでしょうか…?🥺 糖質は程よく取る分には脳を活性化してくれますが、 過剰に摂取することで 脳を麻痺させてしまうんです そのため、食べても食べても糖を欲してしまいます🙁 糖質だけではなく炭水化物も同じ働きをしてしまい、食べた後の血糖値を急激に上げてしまいがちです🏻 糖質や炭水化物は手軽な食べ物に多く含まれていますが、、 お野菜やタンパク質も摂るように意識づけが大切ですね🥺🏻

サロンで大人気のFAITHサポーターシリーズ、 左脚のみ 30分着用した変化です 浮腫みが流れて足首が細っそりスッキリしました❣️ 30分だけでこの効果は感動です なぜスッキリするのか? サポーターに練り込まれている生育光線により、 体内の余分な水分が細分化されて流れやすくなる為、このような変化が起こります。 この感動を是非体感してみて下さい️