食べ過ぎ防止ツボ 唇を閉じて口角を引き上げて下さい。口角の少し外側にできるくぼみが『地倉』というツボです。呼吸法で吐きながら左右同時に両指で押しましょう。 空腹感を感じた時や食事の前に食べ過ぎ防止に◯️