12月に入り、寒さも厳しくなってきましたね️ 冷えはダイエットの天敵です 寒すぎて運動はつらい…そんな方も、まずは食事で温活! しっかりと体を温め、スッキリした体で新年を迎えましょう!️ 2019年12月9日 staff